아마추어 요가 강사가 체육관에서 유연한 다리를 가르칩니다

비디오는 체육관 방에서 수업을 가르치고 있는 젊은 브라질 요가 강사를 대상으로 합니다.그는 다리를 쭉 펴고 크고 둥근 엉덩이를 자랑하기 시작합니다. 수업이 진행됨에 따라 강사는 일어서기, 네 발로 서서 하는 등 다양한 자세로 그를 뻗어 나가기 시작합니다.강사는 특히 다리 플레이에 있어서 강사의 유연성에 감탄하지 않을 수 없습니다. 선생님은 다양한 기술을 사용하여 학생의 근육을 늘리고 약한 부분을 유연하게 만듭니다.학생은 엉덩이를 모아서 쾌감에 신음하며 아까보다 더 딱딱하게 만듭니다.드디어 강사는 학생이 스트레칭에서 휴식을 취하고 숙이는 강렬한 운동을 허용하여 만족감을 느끼게 합니다.이 비디오는 아마추어 요가 강사가 학생들에게 유연성을 향상시키고 건강을 유지하는 방법을 가르치는 것을 즐기는 사람들에게 완벽합니다.